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专家解兵临城下析:外出旅游时如何使用防晒霜

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天酷暑难熬,都市的喧嚣更令人烦闷,好想到海边去感受那浩瀚无边奔腾的深蓝。不过,当你制定海边旅游计划书时,别忘了给自己的肌肤也做个防晒保养预案吧。线上博彩评级海风虽柔,海边阳光却热辣摧肤,它会轻易让你变成一个小黑妹。针对如何防晒问题,百体(BaiTi)记者采访了北京中关村医院皮肤科皮肤美容专家姜莉医师,面对询问她给出了详细的解答。   姜莉医师指出,实际上,我们在冬季也是需要注意防晒的。在临床中接触了大量外出旅游在海边阳光照射后,造成紫外线灼烧的患者。我们给他们的建议就是:旅游前,需要提前准备好一些SPF指数相对高一些的防晒霜。在日常生活中,我们使用防晒指数在15-20的防晒霜就可以了,但如果外出旅游的话,户外活动比较多,一定要选择40-45以上的防晒霜。擦防晒霜的正确方法很重要,要在出门前15分钟涂抹,并且基本上每2小时就要补擦一次。有些患者也许会觉得奇怪:“我早上外出的时候,已经很在意的都涂抹上了防晒霜,怎么皮肤还是被晒黑晒伤了呢?”也有人会说:“日常上班的时候,我都擦防晒霜,一天都不用再补,为什么到了海边要常补呢?”姜莉医师答到,这是因为研究发现,当海水,主要是盐水,在皮肤表面有一些附着的时候,人体对紫外线的吸收量就会加大,也就是说皮肤受紫外线损伤的程度会大大加强。所以,我们的防晒功课也就格外重要,防晒霜的选择、擦的方法也更为关键。相关视频:
擅长:皮肤各种先天性及后天性的色素性疾病、血管性疾病、增生性疾病、毛发疾病、过敏性疾病和痤疮的药物治疗等,并在皮肤肿瘤组织学诊断及早期治疗方面有独到之处。查看更多姜莉专家视频
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